白癜风对患者造成身体和精神上的双重伤害，因此需要及时治疗。但在治疗过程中，无论是环境刺激还是精神刺激，都对白癜风的病情产生或多或少的危害，而情绪对白癜风病情的影响占了很大的比重。那么，白癜风患者如何避免再次受到伤害呢?希望下面的介绍可以帮助你有效的治疗和护理白癜风。

　　1.饮食方面，白癜风患者不宜吃方便面填饱肚子，以免火气太大。试着用水果、烤面包、面包和粥来充饥。提神饮料，主要是绿茶，可以提神醒脑，清除体内自由基，使人精神焕发。但肠胃不好的人可以改喝枸杞泡的茶，可以缓解压力，提高视力，防止各种疾病乘虚而入。熬夜是普遍现象，人们可能熬夜工作或学习。经常熬夜对人的健康影响很大，会增加白癜风的发病率。在你开始熬夜之前服用维生素B群，b族维生素可以缓解疲劳，增强身体的抗压能力。熬夜前记得卸妆，或者先洗脸，以免粉层过厚或者油渍过多，导致满脸痘痘。

　　2.新装修的房子一般都有很重的甲醛味。这种气体对白癜风患者不好，会危害身体健康。白癜风患者一定要远离这种环境，包括新车的味道，尽量避开。

　　无论是环境还是精神刺激，对白癜风的病情都或多或少有一定的危害，而情绪对白癜风病情的影响占了很大的比重。如果心情不好，情绪低落，就会导致白癜风加重，白癜风的治疗达不到应有的水平。所以家人要给白癜风患者一个更宽松的环境，让他们远离内心的入侵。

　　温馨提示：如果出现白癜风，一定要及时去医院治疗。时间越长，如果不加以控制，白斑就越难治疗。在治疗白癜风的同时，患者一定要避免再次受到不利因素的伤害，保护好自己的皮肤。祝您早日康复!